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芦蒿炒腊肠

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芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效。芦蒿因含有侧柏莲酮芳香油(C10H10O)而具有独特风味。它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜。

作者: 毛毛菜1

小技巧

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    6.放入芦蒿
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    7.点入少许水
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    8.大火爆炒
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    9.放盐
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    10.放入味精出锅
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    11.一道美味的芦蒿炒腊肠就做好了!
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    12.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    这是婆婆自己种的芦蒿,不如卖的个子那么高,去叶之后无需切,就这么长。

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