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和大多数吃货一样，我对油炸食品毫无抵抗力，但油炸食品高热量，而且我也比较抵触在家里做油炸食物，因为用油量大、油烟多、还难清洁。也有这样烦恼的吃货们，就来试试这款无油的香脆烤鸡柳吧！
1、烤制的时间和温度要根据自家烤箱的脾气来定，时间不宜过长，鸡胸肉本身就比较干，烤久了，吃起来会柴。2、蘸番茄酱食用更佳。
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