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绿豆:绿豆性凉,含蛋白质,脂肪,碳水化合物,各种维生素等,有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃功效。
要是没有压力锅,绿豆提前泡一晚上,在煮容易烂乎,绿豆煮熟,趁热压成泥,要是普通电饭煲煮绿豆,水量是绿豆的两倍,用压力锅煮绿豆,水量摸过绿豆就可以,白糖的量按自己喜欢的多少添加。
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