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做出二款简单易学,养眼又养身的面点,胡萝卜被称为蔬菜之王,它可用来炒菜,蒸着吃,生吃,且营养丰富,胡萝卜中含有丰富的维生素和各种矿物质,可以增强人体的抵抗力,减少人体呼吸道疾病和消化道疾病等等好处。
1,发面的过程可去我之前发的包子菜谱里去看,里面介绍的很详细。2.蒸熟的胡萝卜自带水分,和面时需慢慢的加水,免得过软。3.在操作过程中,如果捏合不严,可在面的四周抹点水,面就能粘在一起了。4.如果不愿意吃胡萝卜,可改为南瓜,做法是一样的。5.喜欢吃甜的,发面时可加白糖。
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