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菊花是一种缓解眼睛疲劳，调理视力模糊的珍贵中草药，枸杞中含有大量的维生素A，枸杞也是一种对眼睛有很多好处的中草药。尤其是在青海，西藏出产的黑枸杞，非常珍贵，效果也很好。有人在菊花茶里加入枸杞，这种茶对于眼睛的调理效果非常显著。如果眼睛经常会出现酸胀的情况，可以选择用胎菊，如果是出现干涩的情况，可以选择雏菊泡茶。 今天给大家分享的还有怎样分辨黑枸杞的真假
黑枸杞要用六十度左右的水泡，水温过高会破坏黑枸杞中的花青素。
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