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清炒莲藕

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藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。 清炒莲藕简单又快捷。跟大家分享一下。

作者: 敏敏家肴

小技巧

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    6.锅中再倒入适量的清水,以免粘锅。
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    7.翻炒均匀加适量的糖。
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    8.再加适量的鸡精。
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    9.翻炒均匀就可以出锅了。
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    10.简单快捷的清炒莲藕就完全了。
  • 小贴士

    莲藕*后一定要冲洗干净粉质,泡在清水中备用,要不然特别容易氧化变黑。

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