4.8万点赞 · 602收藏
独家 · 6.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1.7万
西兰花,有很高的药用价值,它的维c含量非常丰富,还具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,其营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。
西兰花不可久炒,以免营养成分流失。西兰花在开水里烫一下就行,不能久煮。
29.8万浏览
23.4万浏览
168.2万浏览 1.8万做过
126.5万浏览 3809做过
15.6万浏览 980做过
4.5万浏览 17做过
三餐分类菜单客户端