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豌豆鳕鱼粥(宝宝辅食)

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适合八月龄宝宝食用的辅食。

作者: 萧长醉

小技巧

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    6.加适量温水,水量多少决定豌豆泥的黏稠度。
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    7.启动机器搅打成豌豆泥。
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    8.豌豆泥和鳕鱼肉备好待用。
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    9.小麦面仔(或大米)下锅煮。
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    10.煮沸后加入豌豆泥。
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    11.粥煮至粘稠,放入鳕鱼。
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    12.小火煮约10分钟,经常搅拌。煮好即成。
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    13.成品。
  • 小贴士

    若使用大米,需提前浸泡;豌豆一定要煮熟煮透,蛋白质过敏的宝宝慎食;宝宝食用海鱼前需关注是否过敏。

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