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凉薯营养丰富,有清热去火、*养颜、去脂降压等作用,豌豆有抗菌消炎,增强新陈代谢、提高机体免疫功能、 防癌治癌等作用。凉薯豌豆炒火腿,不仅营养丰富,颜值高,味道也非常鲜美!
要大火翻炒,快速出锅,不要炒制时间过长,以免影响菜色和口感。
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