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柠香蓝莓酱

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蓝莓果实含有丰富的营养成分,其花青素的含量也十分丰富。  众所周知的功效就是保护眼睛,有极好的明目作用,被称为护眼之宝。 直接食用,也可以制作果酱。是营养价值很高的保健型水果。

作者: XY彦私家小厨

小技巧

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    6.把蓝莓倒进料理机,加斤一杯纯净水,打酱。
    PS:如果想吃有颗粒感滴,也可以不磨酱。蓝莓直接熬制。
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    7.把磨好的蓝莓酱倒进锅里,
    加进老冰汤和柠檬片,小火温煮。
    小精华:加进二柠檬片,起到画龙点睛的作用,蓝莓酱口感更佳,略带酸甜和柠檬的清香。
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    8.小火温煮,途中用勺子勤搅拌
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    9.小火温煮,大概煮10~15分钟,老冰糖化了。有粘稠感就可以了。
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    10.熬煮完毕,熄火。
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    11.成品图
    粘稠的蓝莓酱,带着淡淡的柠香。
    好诱人,有末有?
    山药+蓝莓酱,是绝配。
    吃酸奶时,也可以加哦,味道杠杠滴。
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    12.把晾冻的蓝莓酱装进干净的玻璃瓶里。 熬煮好的果酱,可以冰箱保存几天,随时食用。因为没防腐剂,建议3.4天内吃完为佳。
    记住:瓶子一定要干燥哦,蓝莓酱才不会容易变质。
  • 小贴士

    蓝莓酱一定要小火温煮,途中勤用勺子搅拌。
    加进二片柠檬,起到画龙点睛的作用,蓝莓酱口感更佳,略带酸甜和柠香,口感更佳。

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