烤孢子甘蓝

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  1.蔬菜洗净
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  2.胡萝卜切丝，孢子甘蓝切块，大蒜切碎块
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  3.把所有切好的食材放入一个大碗里，加油盐黑胡椒，拌匀
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  4.把拌好辅料的菜平铺在烤盘上，放入预热到200度的烤箱，烤30分钟
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  5.时间到，拿出烤箱，撒上海苔，拌均。