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虾仁炒鸡蛋

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这是一道简单的家常美食,制作简单、营养丰富、美味养眼,它特别适合用脑过度、紧张疲劳的学生一族食用!

作者: 天籁知音

小技巧

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    6.鸡蛋磕入碗中加入适量盐打散成蛋液。
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    7.锅中加稍多一点的油烧热,把蛋液倒入锅中小火慢煎成蓬松状,翻面再煎一下。
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    8.将鸡蛋用锅铲切成小块捞起备用。
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    9.锅中重新加油烧热放入虾仁炒至变色后捞出。
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    10.锅里留底油爆香蒜末。
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    11.加入青椒块炒至断生。
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    12.把鸡蛋和虾仁合入锅中,撒上葱花拌匀就可以了!
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    13.一盘亮丽养眼,味道鲜美的虾仁炒蛋就请享用吧!
  • 小贴士

    1、炒鸡蛋的油要适当多放一点,蛋液下锅后要小火,不要忙着搅拌。2、虾仁下锅后不能久炒。3、打鸡蛋时加过盐,不用加盐。

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