下载APP
打开APP,查看视频做法>>

韭菜毛血旺

3.0万点赞 · 1531收藏

独家 · 8.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3.7万

 猪血含有丰富的铁元素,缺铁性贫血患者经常吃可以治愈;  猪血还还能帮助人体清理灰尘,在粉尘中工作的人群可以适量的吃猪血;  一般人一周吃两次猪血即可,多吃不利于铁元素的吸收。

作者: 非你莫屬Lily_OHiI

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.倒入料酒,生抽,胡椒粉,盐。洒入适量水。
  • 点击查看大图
    7.放入韭菜。
  • 点击查看大图
    8.翻炒均匀煮两分钟,临关火放入鸡精调味。
  • 点击查看大图
    9.盛起装盘。
  • 点击查看大图
    10.感觉还可以吧!
  • 点击查看大图
    11.成品图。
  • 小贴士

    1.猪血要先焯水去除杂质。
    2.猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。
    3.我做的是微辣喜欢吃辣的可以多放点老干妈。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活