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火龙果蝴蝶面

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小宝最近感冒不愿意吃饭,那就想个法子做点艳丽的食物诱惑一下她,同时也能让她一起动手做,咋一看像不像彩泥~~ 这里说明一下:火龙果皮具有一种非常珍贵的营养物质~花青素,花青素是一种强力的抗氧化剂。但它对温度特别敏感,要想吃得更健康有作用的话,尽量生吃!比如:炸成汁加糖或者凉拌都是不错的选择

作者: 小米颖儿妈咪

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    6.用圆形模具印出形状
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    7.再用筷子在中间轻轻夹一下,就成蝴蝶面了
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    8.火龙果蝴蝶面就做好啦,可爱吧!一次吃不完可以放入保鲜袋放冷冻室保存,随吃随取(记住面不用解冻,水滚直接放入即可)

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