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水煮菜心色美清甜脆,好喜欢天天都想吃。青菜水泡至少十分钟。有时间的话最好泡上一个多钟,再用清水洗几遍。,然后把菜心的皮去掉,,吃起来的口感又嫩又甜,,还可以去掉菜里的农药残留,按自己的口味做吧,这样吃起来卫生又健康。加油!!!
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