1.8万点赞 · 1224收藏
独家 · 7.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9527
1.素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高； 2.素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏； 3. 还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
炖煮时间不宜过长。
17.8万浏览
13.8万浏览
4.2万浏览 25做过
5611.5万浏览 5284做过
10.4万浏览 220做过
7996浏览 18做过
4.0万浏览 393做过
12.3万浏览 832做过
三餐分类菜单客户端