下载APP
打开APP,查看视频做法>>

红油番茄鸡蛋汤面

9.2万点赞 · 276收藏

2.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名42.1万

喜欢番茄的滴滴浓香味 家的味道 营养健康 我经常吃番茄 保护血管的食品 不能忽略它的功效 (番茄里含有番茄红素 ,天然的保健物质,能减少前列腺增生、乳腺增生和宫颈癌的发病率。同时,番茄红素还对预防动脉粥样硬化有很大好处) (但番茄红素很有个性,必须要在加热或有油脂的情况下才能被人体吸收。特别是加热,对增加番茄红素的吸收格外有益。因为加热后,番茄的细胞壁破碎,番茄红素能得到充分释放。所以说,番茄红素要加热才能吸收。) 对女性朋友

作者: y依辰

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.下挂面 盖上盖子 开始煮面
  • 点击查看大图
    7.差不多可以倒入鸡蛋液 做蛋花 这时加 生抽 老抽 盐 米醋 白胡椒粉 鸡精 香油 可根据喜好调味即可 关火(可以看到表面一层红油 非常的浓香)
  • 点击查看大图
    8.盛上一碗 碗边上全是红油
  • 点击查看大图
    9.一碗不过瘾 再来一碗 红油多多 (番茄红素对身体是非常好的 可以经常喝 )

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活