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莲子富含蛋白质,多种维生素和矿物质以及微量元素,除鲜生食外,可做成冰糖莲子,蜜饯莲,煮粥成羹,还可做成糕点,今天给大家分享的就是用莲子做成的甜点。
我这次做的比较多,家里留一些送朋友一些,以上食材大家做的时候可以减半,烤制时间和温度请根据自家烤箱情况进行调整,所用馅料也根据自己口味任意搭配。
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