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胡萝卜玉米骨头汤

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骨头汤我家人都挺喜欢喝的,含有非常丰富的钙和骨胶原,经常喝好处多多。

作者: 白茶home

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    6.胡萝卜和玉米洗干净,玉米我用的真空包装那种
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    7.玉米和胡萝卜切块
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    8.把所有材料加到砂锅里,加入适量的水,炖两个小时左右,时间来不及可以用高压锅,更省时间
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    9.出锅前加入一勺盐,炖个十分钟出锅即可。
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    10.盐最后再加,提前加的话筒骨上的肉不容易炖烂
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    11.筷子轻轻一拨,肉就脱骨了,汤超级鲜,筒骨里还有骨髓,刺溜一吸,大满足。。。

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