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菠菜的营养价值很高的哦！ 可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止咳润燥”， 中医认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥， 因而可防治便秘， 使人容光焕发。 我做的这道菜菜， 加入了鸡蛋，营养更加的全面哦！
这道菜很清新，颜色一看就让人有食欲！而且也很有营养哦！！
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