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虫草花炒意面

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营养 虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗

作者: plng0

用料

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小技巧

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    6.鸡蛋盛出，锅中倒油放入葱段爆香。
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    7.放入小香菇翻炒。
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    8.到入圆白菜丝翻炒。
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    9.再放入木耳。
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    10.最后倒入酱油，盐和虫草花翻炒。
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    11.锅中倒油爆香蒜末。
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    12.把煮好的意面，炒好的菜到在一起拌匀。
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    13.出大锅进小锅。

    • 小贴士

    意面要煮的时间长点。

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