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芹菜拌海带丝

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海带性味微寒，具有软坚散结，利水消肿，祛脂脂降压等功效 食用海带可以降低血糖，血脂和胆固醇。 这是一道夏日打开你味蕾和食欲的凉菜

作者: A_xia囡

用料

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    6.锅内加清水，放入海带丝
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    7.大火煮10分钟
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    8.煮熟过凉开水
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    9.锅内烧开水，放芹菜红萝卜煮至断生
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    10.捞起沥干水分
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    11.所有调味料加入容器里，拌匀
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    12.海带红萝卜芹菜放入大容器里
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    13.加指天椒
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    14.调入酱汁，
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    15.拌匀
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    16.一道美味的芹菜拌海带丝就做好了
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    17.我是Axia囡，来香哈一起交流吧
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