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有机菜花炒肉片

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*清香,味美可口,营养丰富。

作者: 鱼儿AA567

小技巧

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    6.待肉片变色后放入葱末翻炒。
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    7.放入花椒粉、蚝油和生抽调味。
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    8.放入菜花煸炒片刻。
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    9.放盐调味,翻炒片刻即可出锅。
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    10.成品图。
  • 小贴士

    炒菜的时候不要翻炒和加盐时间太长,不要破坏抗癌防癌的营养成分。

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