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哺乳期结束 意味着*期的到来 对于会烘焙的人来说 做一款少油少糖少热量的面包代替其他主食绝对是明智之举 今天做的面包主要是用黑麦粉 营养价值更高 麦香更浓 添加了燕麦片 越嚼越香
黑麦粉是没有筋性的 所以要适量添加 尽量不要超过三分之一
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