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为了有一个让人羡慕的面色，身段，体质，也为了自信，就经常做点*瘦身，营养丰富，健康养生的饮食，我今天做的是薏米红枣荷叶粥，吃着香香甜甜的，效果也很不错！
荷叶先泡半小时容易煮出汁水。薏仁米不容易煮烂，需要泡久点。
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