下载APP
打开APP,查看视频做法>>

黄花菜炒木耳香菇瘦肉片

8.5万点赞 · 131收藏

独家 · 2.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名49.7万

木耳补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃 黄花菜有清热解毒、生津止渴、利尿通乳,养血平肝、健胃、解酒毒的功效,还可抗癌。 香菇富含蛋白质氨基酸,还有含一种多糖能增强人的身体机能,含的维生素能抗氧化,可以延缓衰老,本身还有很好的降低血糖血脂的功效。

作者: 卢氏家常菜

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.再下盐(香菇更香)翻炒,再下葱白蒜蓉爆香
  • 点击查看大图
    7.下木耳翻炒2分钟
  • 点击查看大图
    8.再下黄花菜翻炒2分钟,少量酱油蚝油提味,翻炒均,再下开水闷2分钟
  • 点击查看大图
    9.下盐翻炒下瘦肉快速翻炒,再下葱段鸡粉
  • 点击查看大图
    10.成品
  • 小贴士

    香菇选花菇,木耳选择云耳,肉质厚实味道香浓,黄花菜选择干货。炒木耳黄花菜都要油热锅翻炒均才香些,别急着下水煮。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活