胎菊枸杞无花果炖瘦肉汤

小贴士

1、炖汤的水，最好用矿泉水，或纯净温开水。彦彦一般都是提前煲好一壶纯净水晾温，没有直接从纯净水机接冷水，这个是考虑卫生问题。
2、炖汤的肉，适宜选猪展肉或猪脊肉，这二个部位炖汤，较清甜。
3、这个汤水清香、清润清甜。
有清肝明目，祛肝火的功效，特别适合熬夜上火，电脑和手机作业太多的人群。
也可以作为每周一次的家庭饮用汤水。