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马蹄雪梨饮

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马蹄也叫荸荠,清脆可口,有"地下雪梨"、"江南人参"的美誉。马蹄与雪梨搭配制作的马蹄雪梨饮有生津止渴、去痰清肠的神奇功效,败火又滋润。

作者: 因子食味记

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    11. 我是糯米baby,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    1、马蹄梨汁本身的味道就挺清甜的,不加糖也好喝。喜欢甜的可调些蜂蜜。
    2、这里菜谱中用原汁机来榨汁的。用普通榨汁机榨汁不容易打碎,可加入些煮马蹄的水再榨汁。水不能放太烫的水。
    3、因为梨和马蹄都是寒性的,天凉就把打好的汁煮一下再饮用。体寒、脾胃虚寒、产后女性不宜食用

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