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香菇瘦肉粥

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香菇和瘦肉补铁众所周知哈。加入胡萝卜小葱花这样熬粥不仅益血气、补肝肾、健脾胃、滋阴化热、安神益气而且还具有补血贡献哦。

作者: 唯薇一笑

小技巧

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    6.加入葱花,盐搅匀。
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    7.盛一碗喝吧。滑滑糯糯好好喝哦。
  • 小贴士

    这个所需食材都没有固定量,根据你家人口多少来定,喜欢吃那个就多加点,喜欢喝稀得可以多点水。

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