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紫菜海味汤

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紫菜是海洋赋予我们的健康海藻之一。紫菜含有大量的碘,可有效预防宝宝的甲状腺肿大;所含的钙、铁及胆碱还能够帮助宝宝增强记忆,保证牙齿及骨骼的健康。

作者: BABY杨轶

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    6.切成小细丁备用
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    7.
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    8.鸡蛋放入容器打散
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    9.
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    10.锅里放入热水和高汤
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    11.
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    12.大火烧开放入虾蓉
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    13.紫菜、香菇丁
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    14.
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    15.煮开后转小火煮15分钟
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    16.淋入蛋液稍煮1分钟即可
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    17.一道适合7-8个月宝宝食用的紫菜海味汤就做好了
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    18.我是baby 杨轶,来香哈一起交流吧!

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