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野生菌能够调理身体的血压血糖水平,预防一些高脂肪高胆固醇血症都有重要作用。菌类含有多种维生素,铁、锌、铜、硒、铬含量较多,经常食用可补充微量元素的不足。和鸡肉相搭更是美味哦。
鸡肉码味时间越长越入味,野生菌的品种可自由选择,也可用香菇代替
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