西蓝花炒西红柿

独家 · 11187浏览 · 107收藏

西蓝花可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。菜花能够促进人体的新陈代谢,具有清肝、防癌抗癌、提高人体免疫功能等功效。西蓝花还含有丰富的维生素C,K ,酶,硒,二硫酚硫酮,黄酮类化合物,抗痒化剂。

作者: 卢氏家常菜

用料

  • 西蓝花 西红柿
    适量
  • 花生油 盐 鸡粉 蒜头
    适量
打开APP收藏菜谱

做法

打开APP收藏菜谱做法

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

学名厨做菜,用香哈