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水鸭淮山药煲

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水鸭具有清热解毒,消食和胃等功效,而淮山药有生津养肺,补脾益胃,补肾等功效,二者营养价值很高,一起煲汤,完美结合。

作者: 吴锡花

小技巧

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    6.大约3个小时后,再将淮山药片倒入砂锅里
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    7.大概半小时就可以关电源,放点鸡精,好吃又营养的汤就煲好了
  • 小贴士

    水鸭要用新鲜的,淮山药一定要要用盐水泡,防止汤汁浑浊

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