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酱茄子

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茄子含丰富的维生素P,可以保护心血管、抗坏血病;茄子能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果;茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,。

作者: 鱼儿AA567

小技巧

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    6.放入葱末略炒。
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    7.放入香其酱略炒。
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    8.添适量清水,放盐调味,将茄子炖熟。
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    9.成品图。
  • 小贴士

    将茄子剖开是为了更好的入味,酱很咸,要少放盐。

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