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家常盐水秋葵

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岳阳本地的秋葵上市了,翠绿的颜色很是养眼哟,营养价值也很高的哈,家人也很喜欢吃,中午做一份吃就当青菜啦。

作者: 今夜璀璨

小技巧

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    6.水再次开后50秒左右关火
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    7.把秋葵捞起滤干水装盘
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    8.起锅放油,待油温8成热左右,把油倒入3步骤切好的蒜米里面,再倒入生抽,美味的调料完成啦。(这个步骤忘记拍图了哟)
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    9.把秋葵摆好盘,再把刚做的调料均匀淋在秋葵上就可以哟。
  • 小贴士

    秋葵入锅不要煮的太久哟,避免营养流失和影响口感。

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