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杜仲炒腰花

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杜仲补肝肾,强筋骨,促进盆骨及子宫收缩,对于腰酸乏力,头晕耳鸣都有改善功效。

作者: 林乡

小技巧

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    6.把里面白色的尿腺剔除干净
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    7.然后在猪腰子表面切斜纹
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    8.再切成约3厘米宽的小片
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    9.锅内放麻油,中火转小火
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    10.放入姜片,爆至两面起皱但不焦黑
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    11.下入猪腰子
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    12.转大火炒至猪腰子变色
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    13.加入杜仲汤煮开即可
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    14.一道适合产后第10天的杜仲炒腰花就做好了
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    15.我是林乡,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    杜仲需要煮半小时以上,把汤汁煮出来即可

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