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冰糖雪梨蜂蜜水

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蜂蜜有*美容，抗菌消炎，促进消化的功能。冰糖有生津止渴，润喉去燥的好处。雪梨有丰富的维生素，有清热化痰的功效。三者结合一起很适合炎热的夏天，大家一起动手做起来

作者: 普木

用料

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小技巧

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    6.切雪梨
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    7.切小块
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    8.装盘
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    9.锅中放入冰糖
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    10.放入雪梨
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    11.倒入清水
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    12.开大火
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    13.煮沸
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    14.小火
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    15.慢炖至梨成暗色后离火
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    16.盛出晾凉
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    17.加入蜂蜜
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    18.一道适合美容瘦身的冰糖雪梨蜂蜜水做好了
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    19.我是普木，一起来香哈交流吧

    • 小贴士

    等梨汤冷至40度以下再放入蜂蜜。这道汤水含糖量较高，喝完记得漱口

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