2.4万点赞 · 1458收藏
独家 · 10.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名2.6万
莲藕微甜清脆，不管是炒菜、凉拌还是榨汁都非常好吃。莲藕能够消食止泻、开胃清热，还能利尿通便，排出体内的毒素。
1、如果榨汁机榨汁，需要加些水再榨汁，否则会比较难操作。2、藕尽量切小块些，硬度相对高，大块的对榨汁机损耗较大。3、藕汁天冷可以加热后饮用。夏天可以兑些冰水。
4.2万浏览
6.7万浏览
3.0万浏览 7做过
7.2万浏览 21做过
11.9万浏览 387做过
1.6万浏览 66做过
10.8万浏览 133做过
三餐分类菜单客户端