鲜果燕麦酸奶杯

小贴士

1、以减脂为目的，酸奶用下自制低脂无糖的。
2、水果不拘泥以上，当季时令水果即可。
3、燕麦可以直接用酸奶冷泡，放入冰箱冷藏过夜，这一过程中燕麦慢慢变软，第二天搅拌一下即可食用。
4、加些许坚果可以丰富口感，均衡营养，根据自己喜好添加。