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蔬菜沙拉

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*养生的好选择,关键是方便省时健康!方便省时健康!方便省时健康!重要的事情说三遍~

作者: 彦润

小技巧

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    6.所有食材一并盛入容器中,按个人需要拌入适量的沙拉酱,一道时蔬沙拉分分钟搞定啦~
  • 小贴士

    谱子中的沙拉酱口味和蔬菜组合可以自由搭配,食材中的秋葵可以生吃,但是口感上却不是很好,而且生吃容易过敏。生的秋葵涎黏,略有涩味,焯一下水,去掉草酸和鞣质的同时也能改变秋葵口感。

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