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宝宝版芝士鸡肉肠

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参考宝宝月龄12个月以上。 几乎每个宝宝对这种小香肠都是毫无抵抗力,喜欢的不得了!它可以用来煮粥煮面、甚至是用来炒菜配饭,搭配各种辅食都有滋有味 自从之前多次做过自制牛肉肠,家里小朋友现在看到各种市售香肠火腿都不会心动了,因为老妈子在家里自制的就可以满足他,让我无比欣慰! “妈妈是超人”只有你自己想不到,没有你自己做不到的事情。你可能也没想过你竟然连香肠都会做了!可以一次多做一点冷冻保存,吃的时候拿出来,省时省力。 其实香肠制作过程很简单,而且口感非常软嫩,宝宝也很容易咀嚼,拿到手里都会大口大口的吃起来,也能锻炼咀嚼能力和手指协调能力,最重要的是吃得放心。

作者: 任家甜心格格

小技巧

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    6.鸡肉块和芝士放入料理机中打成泥,(打之前可以往里挤几滴柠檬汁)
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    7.打好的特别细腻的鸡肉泥。
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    8.倒入大点的碗中或盆里,加入全鸡蛋或蛋清。

    (这里也可以只用蛋清,蛋液一定不要放太多了,否则太稀不容易成型!可以一点一点加,边加蛋液边搅拌,搅拌上劲儿粘稠就可以。)

    (蛋液跟鸡肉泥搅拌均匀以后,倒入淀粉,用筷子继续搅拌至均匀即可。

    加少许的玉米淀粉,是为了让鸡肉肠更容易成型,多搅打一会,鸡肉泥上劲才能更好的成型,但是宝宝吃也不用太劲道,软软的也很好。)
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    9.搅拌好的鸡肉泥,如果是一岁以内的宝宝就不用添加盐或佐料,一岁以上的宝宝或大人吃,就可以加入自己喜欢的佐料,使鸡肉肠更美味,更好吃。

    (这步可以加入自己宝宝喜欢的辅食材料了,也可以不加,
    搅拌好的鸡肉泥太干的话,口感会很硬,但是如果太稀的话,锡纸卷的时候又不好卷。所以,宝妈们可以参考一下我清单中的比例,掌握一下浓稠度。)
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    10.把裱花袋,套在杯子里,或者手伸出虎口状套在手上都可以,怎么方便怎么来,开始装肉馅,这样就很方便干净完美!忍不住想给万能的裱花袋点个赞!
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    11.装好的肉馅,顶头处剪一个口,剪好放一边备用,或剪好锡纸再剪口都可以。
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    12.开始剪锡纸,边缘剪齐。
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    13.把毛边剪掉,剪成自己喜欢的大小就可以了。
    (为了安全,卷鸡肉肠的之前记得把毛边给揪干净,防止包到肠里面)
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    14.鸡肉挤到锡纸一侧。

    放在一侧,等一下卷的时候,比较好操作。
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    15.粗细在剪口时可随意调整,如果剪大了,可以按手劲的轻重来调整粗细,挤好的鸡肉肠。
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    16.两手向内卷起。

    (鸡肉泥比较软,所以卷的时候可以轻一点,最好卷的圆一些,这样蒸熟之后颜值超高。)
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    17.继续卷,卷完为止。
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    18.两头旋转至鱼肠紧实。

    (不用太纠结能不能让鱼肉更紧致,先用锡纸卷出你喜欢的粗细就可以了。)
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    19.全部卷好的芝士鸡肉肠。
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    20.放入蒸锅中,大火蒸20分钟。

    (鸡肉肠粗一点蒸的时间稍微长一些,细一点蒸的时间可以稍短一些,宝妈们一定要根据实际情况把握好时间,不确定熟没熟,可以时间差不多的时候,拿出来一根瞧一瞧,打开尝尝,确认下。)
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    21.出锅,晾凉后撕掉锡纸。
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    22.蒸好后,就可以将锡纸剥去,切成片或者直接拿在手里,就可以吃啦,味道绝对不比市售的差哦!
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    23.成品图。
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    24.成品图。
  • 小贴士

    1、我这次用的鸡肉,你还可以用不同的肉类来替换,比如猪肉、牛肉、鳕鱼肉、虾肉,龙利鱼肉,会有完全不同的口感和营养。

    2、如果家里没有芝士、可以添加宝宝喜欢的其他食材,比如玉米、胡萝卜都可以,豌豆,(豌豆一定煮熟去皮)也可以不放。

    3、做好之后放到密封罐里,在冰箱里冷冻保存,一次不要做太多,可以保存3个月都没有问题。

    如果还有不懂,欢迎留言加关注,或者*:我会非常耐心的替您解答关于宝宝营养辅食的问题(vx. :kpd38321)

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