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蜂蜜柚子茶

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蜂蜜柚子茶具有健脾消食,*养颜,减肥清火的功效,但是脾虚便溏者和糖尿病患者不宜食用。自己做的没有添加剂,吃得放心。

作者: 52HZ_想飞的鱼

用料

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小技巧

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    6.柚子皮切丝,放冰糖,加水放入砂锅,开始煮制。大火烧开后改中小火,避免外溢。
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    7.取出柚子肉。
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    8.柚子皮煮半个多小时,放入柚子肉,再煮20分钟左右。总共煮一个多小时差不多。盖盖自然放凉。
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    9.凉了以后放入蜂蜜,根据口感随意。
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    10.拌匀,成功了。汤汁有一点粘稠最好。
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    11.成品。
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    12.装瓶。
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    13.漂亮营养的柚子茶美美哒。
  • 小贴士

    柚子皮只要表皮就行。必须盐搓洗,去掉果腊。
    如果放冰糖,可以一起煮制,如果只用蜂蜜,一定要等晾凉后加入,不然会破坏蜂蜜的营养成分。

    尽量不要铁锅熬制。砂锅比较好。

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