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牛肝菌具有清热除烦、消食和中、追风散寒、养血活血、补虚提神的功效。 这道汤水,牛肝菌搭配鸡肉,红枣,枸杞一起煲汤,香气四溢,美味又营养。
1、鸡肉要飞水,去掉多余油脂和血水 2、枸杞后下,不要太早下。 3、淡盐水清洗干净牛肝菌,再浸泡半个钟,浸泡的水可以一起煲汤。 这道汤水,牛肝菌搭配土鸡肉,红枣,枸杞一起煲汤,香气四溢,美味又营养。
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