下载APP
打开APP，查看更多视频做法>>

脆皮虾肉沙拉

6.0万点赞 · 1128收藏

独家 · 69.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名40.3万

打开APP收藏菜谱

虾仁有增强免疫，抗癌防癌，延缓衰老的功效。黄瓜有利水利尿，清热解毒，降血糖，*强体的功效，再加上青柠，这是道很清爽的沙拉。

作者: 普木

用料

展开全部

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.放入鸡蛋，面粉，淀粉
  • 点击查看大图
    7.抓匀
  • 点击查看大图
    8.腌制一会
  • 点击查看大图
    9.黄瓜去头尾
  • 点击查看大图
    10.一切二
  • 点击查看大图
    11.切块
  • 点击查看大图
    12.哈密瓜去籽
  • 点击查看大图
    13.切条
  • 点击查看大图
    14.切块
  • 点击查看大图
    15.橙子去皮
  • 点击查看大图
    16.一切四
  • 点击查看大图
    17.切小块
  • 点击查看大图
    18.青柠一切二
  • 点击查看大图
    19.切块
  • 点击查看大图
    20.装盘
  • 点击查看大图
    21.热锅
  • 点击查看大图
    22.倒入油
  • 点击查看大图
    23.油温6成热，放入虾仁
  • 点击查看大图
    24.炸一会
  • 点击查看大图
    25.捞出装盘
  • 点击查看大图
    26.等油温升高
  • 点击查看大图
    27.再放入虾仁炸一会
  • 点击查看大图
    28.沥净油装盘
  • 点击查看大图
    29.所有食材装碗
  • 点击查看大图
    30.挤上适量自制沙拉酱
  • 点击查看大图
    31.搅拌均匀
  • 点击查看大图
    32.挤上青柠汁
  • 点击查看大图
    33.苦菊装盘
  • 点击查看大图
    34.一道具有瘦身功效的脆皮虾肉沙拉就好了
  • 点击查看大图
    35.我是普木，一起来香哈交流吧

    • 小贴士

    可以放入自己喜欢的蔬菜水果。油炸虾仁裹的浆要比较轻薄。外面买的沙拉酱卡路里比较高，自己制作的沙拉酱会更健康。

打开APP收藏菜谱
点击展开全部35个步骤

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈，记录我的生活