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金枪鱼可以提供优质蛋白质,牛油果的优质脂肪加上藜麦的谷物蛋白质,搭配上个色蔬菜,长期食用可以减掉多余的脂肪,增加肌肉的紧致性。
各种蔬菜冲洗干净,加盐浸泡十分钟,再次冲洗甩干水分。
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