9.0万点赞 · 110收藏
独家 · 1.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名27.3万
黑木耳味甘、性平，归肺、胃、大肠经，具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效，黑木耳还润肺凉血，排除毒素 鸡蛋健脑益智，鸡蛋黄中的卵磷脂、卵黄素等，对神经系统和身体发育有很大作用，卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，促进大脑发育，改善记忆力。
这道菜是以木耳和鸡蛋为主要食材的一家常小炒，味道咸鲜，营养价值颇丰，做法简单，容易上手。
7.6万浏览
7.5万浏览
44.2万浏览 5564做过
10.0万浏览 991做过
5.2万浏览 70做过
4.8万浏览 257做过
14.6万浏览 1263做过
三餐分类菜单客户端