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杏鲍菇炒西兰花

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作者: A_xia囡

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    6.蒜切末
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    7.西兰花放入沸水中焯烫
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    8.焯至变色后捞起
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    9.热锅下橄榄油
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    10.爆香蒜蓉
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    11.放入红萝卜和杏鲍菇
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    12.加少许清水焖煮熟
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    13.放西兰花
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    14.调入蚝油、盐
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    15.翻炒入味
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    16.一道美味低卡的杏鲍菇炒西兰花就做好了
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    17.我是Axia囡，来香哈一起交流吧
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