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红萝卜对眼睛好,藏茶消脂解腻,降三高,补充各种维生素和矿物质。平常对电脑手机多,吃点补眼睛的,补微量元素的早餐,做个营养美味的煎饼,太有必要啦。
注意藏茶水加入的量。面汤不稠不稀就可以。用汤勺舀一舀就知道。(如果没有藏茶,用普通的饮用水也可以)
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