下载APP
打开APP,查看更多视频做法>>

番茄蔬菜暖身汤

1.7万点赞 · 699收藏

独家 · 6.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名27.6万

*菜都不用担心会胖的汤菜,豆腐、土豆、番茄都是低热量的食物,只需简单的调味就好。

作者: 简爱271

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.土豆片煎制变色再放入豆腐片
  • 点击查看大图
    7.土豆金黄夹出
  • 点击查看大图
    8.豆腐煎至表面微黄出锅
  • 点击查看大图
    9.原锅炒蕃茄丁
  • 点击查看大图
    10.蕃茄丁炒出汤汁,加汤
  • 点击查看大图
    11.加盐
  • 点击查看大图
    12.加味精
  • 点击查看大图
    13.番茄汤煮滚后加入豆腐、土豆片
  • 点击查看大图
    14.小火煮开即可
  • 点击查看大图
    15.一道减脂低卡的番茄蔬菜暖身汤就做好了
  • 点击查看大图
    16.我是简爱,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    不喜欢番茄酸口的可以加一小茶匙糖,就能中和番茄的酸口,在冬季可以往汤里加一点白菜叶片,汤菜更丰富了。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活