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马齿苋又名长寿菜,有很多功效,常食对人体健康非常有益。雨后,小区的绿化带里长出大量的马齿苋,采回家,简简单单凉拌一下,就是夏季最可口的一道营养菜了。
入开水焯绿色菜的时候可滴几滴油放少许盐,便于保持蔬菜绿色;拌马齿苋可依据个人口味选择调料。
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